Vùng kín có mùi hôi sau sinh là vấn đề liên quan đến sức khỏe được nhiều bà mẹ bỉm sữa quan tâm. Tình trạng này không những ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, đến quan hệ vợ chồng mà còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh viêm nhiễm phụ khoa cần được phát hiện sớm và xử trí. Hãy cùng tìm hiểu các cách trị mùi hôi vùng kín sau sinh tại nhà đơn giản và hiệu quả nhé.
Nguyên nhân gây mùi hôi vùng kín sau sinh là gì?
Sau khi sinh, tử cung của người mẹ bị giảm khả năng co hồi so với lúc trước. Khi đó tử cung bị giãn rộng làm cho cơ và mô vùng âm đạo bị giãn rộng theo. Từ đó, làm gia tăng sự thoát các dịch nhờn, sản dịch và các chất cặn bã còn sót lại trong tử cung dẫn đến vùng kín bị hôi và ẩm ướt.
Môi trường ẩm ướt là điều kiện lý tưởng cho các vi sinh vật như nấm, vi khuẩn hay virus,… sinh sôi và phát triển. Nếu không có biện pháp xử trí hợp lý và kịp thời có thể dẫn đến bệnh viêm âm đạo.
Một số nguyên nhân khác dẫn đến việc vùng kín bị hôi như sau:
Nước tiểu
Không ít chị em có thói quen lười vệ sinh vùng kín là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hôi âm đạo. Mùi hôi này kết hợp với nước tiểu còn sót lại và dịch tiết từ âm đạo tạo thành tổng thể gây khó chịu. Ngoài ra, việc dùng giấy thấm vùng kín sai cách hay không dùng giấy thấm vùng kín mà chỉ sử dụng vòi xịt cũng là 1 nguyên nhân điển hình.
Viêm âm đạo
Dịch tiết có màu xám hoặc trắng, có thể loãng và có bọt. Hầu như đa số chị em phụ nữ đều bị viêm âm đạo ít nhất một lần trong đời. Các triệu chứng có thể gặp phải như ngứa vùng kín, tiết dịch bất thường và có mùi hôi tanh.
Viêm âm đạo nếu không được phát hiện sớm và điều trị thì có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ sau này. Nên nếu có biểu hiện bị viêm âm đạo bạn nên đi khám để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp, đồng thời bạn cũng sẽ được bác sĩ cho lời khuyên về cách trị hôi vùng kín sau sinh.
Mặc quần lót quá chật
Mặc quần lót quá chật, không đúng kích cỡ khiến vùng kín trở nên bí bách, đổ nhiều mồ hôi do không thoát được hơi. Mồ hôi cùng với nước tiểu còn sót lại và khi khí hư làm vùng kín bị mùi hôi kéo dài. Nếu tình trạng này tiếp tục diễn ra sẽ có thể gây ra viêm nang lông.
Cách trị mùi hôi vùng kín sau sinh đơn giản và hiệu quả
Biện pháp Đông y: Chi phí thấp-Hiệu quả cao
Biện pháp Đông y sử dụng các loại lá, thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên có khả năng trị hôi vùng kín sau sinh như lá trầu không, ngải cứu, muối,… Chúng tạo mùi hương tự nhiên dễ chịu, cải thiện mùi cho “cô bé”.
Dược liệu tự nhiên có tính kháng khuẩn kháng viêm, giúp làm sạch và lành tính được các chị em tin tưởng và sử dụng. Một số phương pháp hay dùng có thể tham khảo:
Dùng lá trầu không để không còn nỗi lo mùi hôi vùng kín
Lá trầu không chứa nhiều thành phần là tinh dầu có có khả năng ức chế sự hoạt động của vi khuẩn và nấm có hại, hỗ trợ điều trị viêm âm đạo. Lá trầu không còn có thể trị ngứa, khử mùi hôi và làm khô thoáng vùng kín. Dùng lá trầu không là cách trị mùi hôi vùng kín sau sinh đã được nhiều chị em áp dụng.
Cách xông hơi chữa hôi vùng kín sau sinh bằng lá trầu không:
Chuẩn bị:
- 10 lá trầu không, 2 thìa muối trắng và 1 lít nước sạch.
- Vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín trước khi xông với nước lá trầu không.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá trầu không.
- Đun sôi nước lá trầu không với muối trắng trong 10-15 phút. Sau đó sử dụng hơi nước còn nóng ấm để xông hơi vùng kín. Chú ý nhiệt độ nước nóng vừa phải để tránh gây bỏng rát.
- Khi nước xông đã nguội, có thể lấy nước xông để lau rửa vùng kín.
- Cuối cùng thấm khô nhẹ nhàng vùng kín bằng khăn sạch.
Lưu ý chỉ dùng công thức này 1-2 lần/tuần.
Phèn chua xua tan mùi hôi vùng kín
Phèn chua có công dụng chính là phòng và điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Đồng thời dùng phèn chua còn là cách giảm mùi hôi vùng kín sau sinh nhờ tính sát khuẩn cao.
Tuy nhiên vì phèn chua có kính kiềm mạnh có thể gây mất cân bằng độ pH tự nhiên của âm đạo nên bạn chỉ nên áp dụng biện pháp xông hơi vùng kín và không được rửa vùng kín bằng phèn chua.
Chuẩn bị: 20-30g phèn chua dạng bột.
Cách thực hiện:
- Hoà tan phèn chua vào chậu nước nóng, khuấy đều đến khi phèn chua tan hết.
- Chọn tư thế xông sao cho thoải mái nhất để xông vùng kín. Ví dụ chị em có thể để chậu nước dưới thấp và chọn tư thế ngồi cao để xông hơi.
Lưu ý: Thực hiện xông đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi hết mùi hôi vùng kín.
Sử dụng nước muối để hết mùi hôi vùng kín sau sinh
Muối trắng là gia vị phổ biến trong mọi gian bếp gia đình Việt. Muối không chỉ để nấu ăn mà khả năng sát trùng hiệu quả của muối còn được áp dụng trong hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm. Xông hơi vùng kín bằng nước muối giúp làm sạch, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh cùng với mùi hôi vùng kín.
Chuẩn bị: 2 thìa muối với 1 lít nước sạch.
Cách thực hiện:
- Đun sôi muối với nước trong khoảng 15 phút
- Sau đó để nước sôi nguội bớt thì xông hơi vùng kín trong khoảng 10 phút. Bằng cách xông hơi nước muối này giúp tiêu diệt các tác nhân bất lợi, vùng kín sẽ giảm ngứa, giảm mùi hôi .
Lưu ý: Thực hiện xông đều đặn 2-3 lần/ tuần đến khi hết mùi hôi vùng kín.
Những lưu ý khi xông hơi vùng kín sau sinh đẻ
- Không xông hơi khi nước còn quá nóng bởi hơi nước quá nóng có thể gây tổn thương âm đạo, là vùng da rất nhạy cảm.
- Không xông hơi vùng kín quá 15 phút vì có thể gây khô da và mất nước.
- Không xông hơi khi mới ăn no xong vì có thể gây đau bụng.
- Chỉ nên xông hơi vùng kín 2-3 lần/tuần.
Các bạn có thể tham khảo các cách chữa hôi vùng kín sau sinh đơn giản và hiểu quả ngay tại nhà. Thực hiện đều đặn đến khi hết kiêng cữ để vùng kín nhanh lành và trở nên thơm hơn nhé.
