Chậm kinh là hiện tượng vốn không hiếm gặp ở nữ giới, nhưng nguyên nhân thì không giống nhau. Thậm chí, nhiều người quan hệ an toàn bị trễ kinh cũng vô cùng lo lắng liệu có phải dấu hiệu mang thai. Vậy quan hệ an toàn bị chậm kinh do đâu? Điều này có đáng lo không? Để giải đáp cho thắc mắc này, hãy cùng Chuyên gia phụ khoa tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mục lục
Thế nào là trễ kinh?
Thông thường, nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì từ 8 – 16 tuổi sẽ bắt đầu hành kinh. Trong đó, chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ khoảng 28 – 32 ngày và kỳ kinh kéo dài từ 3 – 7 ngày. Chu kỳ kinh sẽ đều đặn hàng tháng và có tính chu kỳ. Tuy nhiên, sau khoảng 32 – 35 ngày vẫn chưa hành kinh thì gọi là trễ kinh.
Nói cách khác, trễ kinh còn là hiện tượng nữ giới tới ngày hành kinh nhưng vẫn chưa có kinh nguyệt. Điều này đã khiến không ít chị em lo lắng, đặc biệt là những chị em sau quan hệ dù an toàn hay không an toàn.
Quan hệ an toàn bị trễ kinh do nguyên nhân nào?
Nhiều chị em khi bị trễ kinh liền nghĩ mình đã có thai. Nhưng thực tế không phải cứ trễ kinh là sẽ có thai. Hiện tượng kinh nguyệt chính là “tấm gương” phản ánh tình trạng sức khỏe của nữ giới. Do đó, hiện tượng trễ kinh có liên quan mật thiết tới tình trạng sức khỏe của cơ quan sinh sản cũng như sức khỏe tổng thể của chị em.
Tình trạng chậm kinh thực tế không phải là hiếm gặp với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, nguyên nhân do đâu thì không phải ai cũng rõ. Dưới đây là một số nguyên nhân quan hệ an toàn bị trễ kinh mà các bạn có thể tham khảo:
Dấu hiệu mang thai
Thông thường, nữ giới sau khi quan hệ tình dục bị trễ kinh khoảng 10 – 20 ngày đều nghĩ rằng do có thai. Trong một vòng kinh nguyệt, lớp niêm mạc trong tử cung sẽ dày dần lên nhằm chuẩn bị cho việc trứng thụ tinh và làm tổ sau đó. Theo sinh lý bình thường, nếu nữ giới không xảy ra hiện tượng tinh trùng và trứng gặp nhau thì quá trình thụ thai không xảy ra. Lúc này, lớp niêm mạc sẽ bong ra và xuất hiện hiện tượng ra máu hay gọi là hành kinh.
Điều này có nghĩa chị em không mang thai. Ngược lại, nếu xảy ra hiện tượng trứng thụ tinh và làm tổ trong tử cung thì lớp niêm mạc sẽ không bong. Lớp niêm mạc lúc này sẽ tiếp tục nuôi dưỡng để bắt đầu phát triển thai nhi. Do đó, không xảy ra tình trạng hành kinh trong suốt quá trình mang thai.
Như vậy, trễ kinh có thể là dấu hiệu sớm của mang thai. Nhiều chuyên gia chia sẻ rằng, mặc dù bạn đã áp dụng biện pháp tránh thai nhưng thực tế vẫn có bầu. Lý do là vì chất lượng bao cao su không đảm bảo. Hoặc nếu xuất tinh ngoài, uống thuốc tránh thai thì trình trạng mang thai vẫn có thể xảy ra.
Mắc các bệnh phụ khoa
Trường hợp bạn quan hệ an toàn hoặc dùng que thử thai lên 1 vạch thì tốt nhất nên thăm khám. Trễ kinh có thể là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới như: U xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, viêm buồng trứng, suy buồng trứng…
Do đó, để biết chắc chắn mình bị trễ kinh do đâu thì tốt nhất chị em nên thăm khám. Lúc này, bác sĩ sẽ siêu âm, xét nghiệm… để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất. Đồng thời, hãy theo dõi cơ thể của mình xem có biểu hiện lạ nào không. Cụ thể như: Dịch tiết âm đạo có màu bất thường, đau bụng dưới âm ỉ, vùng kín có mùi hôi… Nếu có những hiện tượng này nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ. Qua đó, có biện pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.
Buồng trứng đa nang
Một trong những nguyên nhân trễ kinh sau khi quan hệ an toàn là do buồng trứng đa nang. Nguyên nhân gây ra bệnh lý này là rối loạn nội tiết tố ở nữ giới trong độ tuổi sinh để. Từ đó, làm xuất hiện các nang nhỏ trong buồng trứng và khiến trứng không thể rụng. Khi bị buồng trứng đa nang sẽ gây ảnh hưởng tới các hormon giải phóng trứng. Đây cũng chính là “thủ phạm” khiến khả năng sinh sản ở nữ phụ ảnh hưởng.
Bệnh nếu không được điều trị sớm sẽ gây mất cân bằng hormone. Từ đó, ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể. Đồng thời, đây cũng là tác nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như: Bệnh tim mạch, đái tháo đường, rối loạn sinh sản.
Rối loạn nội tiết
Kinh nguyệt sẽ đều đặn khi nội tiết tố cân bằng. Do đó, nếu nội tiết tố bị mất bằng sẽ dẫn tới tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Dấu hiệu mãn kinh sớm
Thông thường, giai đoạn tiền mãn kinh của nữ giới ở khoảng sau 42 tuổi. Lúc này cơ thể bắt đầu tạo estrogen ít hơn nên ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt. Đồng thời, những người mãn kinh sớm là trước 40 tuổi. Trong đó, những người từng phẫu thuật, hóa trị, xạ trị ở xương chậu hoặc vùng bụng sẽ bị mãn kinh sớm hơn.
Sử dụng chất kích thích
Uống quá nhiều rượu sẽ làm ảnh hưởng tới hormone sinh sản của nữ giới. Từ đó, dẫn tới tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Đồng thời, thói quen hút thuốc lá cũng dẫn tới hiện tượng này. Từ đó, làm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.
Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc có thể là nguyên nhân khiến kỳ kinh của bạn bị ảnh hưởng. Một số loại thuốc gây ra tác dụng phụ là chậm kinh như: Thuốc nội tiết tố, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai… Nếu bạn đang dùng những loại thuốc này và bị trễ kinh thì có thể trao đổi với bác sĩ. Bởi đây có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng trễ kinh. Như vậy, bác sĩ sẽ có giải pháp phù hợp với tình trạng của bạn.
Bị căng thẳng, stress thường xuyên
Quá trình tạo Estrogen trong chu kỳ kinh nguyệt liên quan tới vùng dưới đồi. Theo đó, vị trí này bị ảnh hưởng bởi các hormone gây ra tình trạng căng thẳng, stress. Do đó, nếu nữ giới bị căng thẳng sẽ dẫn tới tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Để hạn chế tình trạng trễ kinh, chị em hãy luôn vui vẻ, lạc quan, suy nghĩ tích cực… Não bộ khi bớt căng thẳng sẽ dần đưa mọi thứ trở về bình thường.
Vận động quá sức
Rất nhiều bạn nữ để lấy lại vóc dáng thì đã đặt ra mục tiêu vượt tầm hay muốn giảm cân một cách nhanh chóng. Do đó, họ đã đến phòng gym và luyện tập một cách liên tục, quá sức. Đây là điều không hề tốt cho cơ thể và là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng trễ kinh ở nữ giới.
Thực tế, tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng đó là khi tập đúng cách, vừa sức. Qua đó, giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn cân đối. Nhưng để được vậy hãy tập nhẹ nhàng, tránh tập với cường độ quá lớn sẽ khiến cơ thể không kịp sản xuất estrogen đủ. Vì vậy, kinh nguyệt sẽ trở nên thất thường.
Như vậy có thể thấy, quan hệ an toàn bị trễ kinh do rất nhiều nguyên nhân. Nếu không phải mang thai thì có thể bạn đang mắc bệnh lý phụ khoa nào đó. Hoặc sử dụng thuốc, căng thẳng… cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị trễ.
Làm thế nào để chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới đều đặn, không bị trễ?
Để tránh tình trạng trễ kinh, chị em cần chăm sóc sức khỏe tổng thể tốt nhất. Đồng thời, các bạn cũng cần lưu ý những điều dưới đây:
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Việc vệ sinh vùng kín đúng cách và thường xuyên vô cùng quan trọng đối với nữ giới. Đồng thời, không thụt rửa quá sâu hoặc dùng nhiều dung dịch vệ sinh sẽ làm mất cân bằng môi trường âm đạo. Từ đó, tạo điều kiện cho vi sinh vật có gây thâm nhập và gây viêm nhiễm vùng kín. Đây cũng là lý do khiến bạn bị trễ kinh.
Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh
Cần duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh và khẩu phần ăn hợp lý. Bên cạnh đó, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể gồm: Thịt, trứng, sữa, rau củ quả… Đồng thời, hạn chế các chất béo cũng như các sản phẩm chứa chất kích thích như: Rượu, bia, cà phê, thuốc lá… Thông qua điều trị nội tiết tố từ chế độ ăn uống sẽ giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn.
Ngoài ra, nên cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Tránh tình trạng vận động quá sức, căng thẳng, stress kéo dài. Thay vào đó hãy duy trì lối sống và sinh hoạt lành mạnh. Cùng với đó là tinh thần vui vẻ, lạc quan sẽ giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.
Thăm khám sức khỏe định kỳ
Trễ kinh, rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản của nữ giới. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị trễ kinh thì nên tới cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng bạn đang gặp phải và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây các bạn đã biết được nguyên nhân quan hệ an toàn bị trễ kinh. Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trễ kinh ở nữ giới. Nếu mắc bệnh lý phụ khoa hoặc tình trạng căng thẳng thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới vòng kinh của bạn. Vì vậy, hãy nghỉ ngơi và sinh hoạt lành mạnh để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé.
