Nước lá chè xanh thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, điều trị bệnh rất tốt như giảm mỡ máu, hỗ trợ tim mạch, trẻ hóa da… Ngoài ra lá chè xanh còn rất tốt trong việc làm sạch vùng kín, vậy rửa vùng kín bằng lá chè xanh có tốt không? Có nên rửa vùng kín bằng chè xanh hằng ngày không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Tác dụng của lá chè xanh
Theo Đông y, chè xanh là loại lá có vị đắng, tính ngọt, thường được dùng để thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc cơ thể, ngăn ngừa viêm nhiễm, kháng khuẩn…
Theo Tây y, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong lá chè xanh có chứa một loại catechin (EGCG) đặc biệt có các hoạt tính sinh học đáng chú ý. Nhờ vậy, hoạt chất này có khả năng chống oxy hóa gấp 100 lần vitamin C và 25 lần so với vitamin E, tác động tích cực đến việc ngăn chặn sự hình thành và tăng trưởng của tế bào ung thư.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong lá trà xanh còn có thể ngăn ngừa lão hóa từ trong ra ngoài, mang lại tinh thần thoải mái, sảng khoái, cải thiện sắc tố da. Điều này giải thích tại sao lá trà xanh được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp.
Về tác dụng của lá chè xanh đối với vùng kín phụ nữ: Do hoạt chất EGCG trong lá chè xanh có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm rất mạnh nên việc rửa vùng kín bằng lá chè xanh rất tốt cho vùng kín. Chúng giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm có hại, thường là nấm Candida gây nhiễm trùng âm đạo và các bệnh phụ khoa. Lá chè xanh còn đặc biệt có tác dụng khử mùi hôi, giảm ngứa ngáy khó chịu, giúp vùng kín nữ giới luôn sạch sẽ, khô thoáng. Đây cũng là phương pháp vệ sinh vùng kín an toàn, lành tính, đặc biệt là làn da nhạy cảm, dễ bị dị ứng của phụ nữ mang thai.
Có nên dùng lá chè xanh vệ sinh vùng kín?
Theo các bác sĩ sản phụ khoa, sử dụng nước lá chè xanh vệ sinh vùng kín không tốt như bạn nghĩ. Bởi nếu lạm dụng, lá chè xanh có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Để rửa vùng kín bằng lá chè xanh an toàn và phát huy được công dụng của nó, chị em phải biết cách sử dụng đúng cách và lưu ý một số vấn đề sau:
- Lá chè xanh sau khi mua hoặc thu hái về cần rửa sạch bằng nước. Tốt nhất bạn nên ngâm lá chè với muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và sâu bệnh.
- Không nên lạm dụng lá chè xanh để rửa vùng kín. Chỉ nên áp dụng tần suất là một lần một ngày khi có dầu hiệu viêm âm đạo. Rửa âm đạo quá nhiều lần bằng nước trà xanh trong ngày có thể làm đảo lộn sự cân bằng độ pH trong âm đạo.
- Tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo.
- Nên mặc quần lót thông thoáng. Thay quần lót thường xuyên và hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian này.
- Rửa vùng kín bằng nước lá chè kết hợp ăn sữa chua, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh,…. Điều này giúp giảm ngứa âm đạo và giúp loại bỏ dịch tiết ứ đọng trong âm đạo.
Cách dùng lá chè xanh vệ sinh vùng kín an toàn, hiệu quả ngay tại nhà
Dùng lá chè xanh vệ sinh vùng kín
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá chè xanh tươi, đem rửa thật sạch.
- 1 thìa muối.
Cách làm:
- Cho lá trà xanh vào nồi, đổ nước, đun đến khi sôi thì cho vài hạt muối vào.
- Tắt bếp để cho nước chè xanh nguội, có thể dùng nước này để rửa vùng kín. Trong quá trình rửa, không được rửa hoặc tắm sâu trong âm đạo. Nước trà để rửa vùng kín chỉ sử dụng một lần. dùng không hết có thể đổ đi.
- Cách rửa vùng kín bằng lá chè xanh chỉ nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần / tuần, không nên rửa quá kỹ sẽ khiến âm đạo bị khô.
Dùng nước chè xanh xông hơi vùng kín
Cách xông hơi này có nhiều công dụng như: làm sạch dịch tiết ứ đọng trong âm đạo, sát trùng vùng kín, giúp tinh dầu vào sâu bên trong diệt vi khuẩn, nấm ngứa.
Cách làm:
- Chuẩn bị 100 gram là chè xanh và 1 thìa cà phê muối.
- Cho vào nồi đổ thêm 2 lít nước sạch đem đun sôi, khoảng 10 phút thì tắt bếp.
- Đổ nước chè xanh ra chậu, đem đi xông vùng kín trong khoảng 10 phút.
- Nước chè xanh nguội đem đi rửa vùng kín.
Lá chè xanh kết hợp với nha đam rửa vùng kín
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng lá nha đam có chứa polyphenol và axit amin. Hai hoạt chất này có tác dụng làm dịu niêm mạc, kháng viêm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm ở vùng âm đạo.
Cách làm:
- Nha đam bỏ vỏ, nạo lấy phần thịt.
- Lá chè xanh ngâm với nước muối rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.
- Cho lá chè xanh và nha đam vào nồi đổ thêm nước, đun sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
- Lọc lấy nước để nguội sau đó mang đi rửa vùng kín.
Lá chè xanh kết hợp ngải cứu rửa vùng kín
Ngải cứu có công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, khử mùi hôi do nấm ngứa, thúc đẩy co bóp tử cung… kết hợp với lá chè xanh sẽ có công dụng vệ sinh vùng kín tuyệt vời.
Cách làm:
- Chuẩn bị 50 gram chè xanh và 50 gram ngải cứu, rửa sạch ngâm với muối loãng.
- Cho nguyên liệu vào nồi, đổ nước đun sôi khoảng 5-10 phút sau đó tắt bếp.
- Đợi nước nguội đem đi rửa vùng kín.
Có thể thấy, việc sử dụng nước lá chè để rửa vùng kín rất hiệu quả trong việc làm sạch, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Tuy nhiên, chị em phải chủ động tìm hiểu cách rửa vùng kín bằng nước chè tươi đúng cách. Lựa chọn phương pháp và loại dung dịch vệ sinh âm đạo an toàn và phù hợp với bạn.
