Thông thường, mỗi tháng phụ nữ phải sẽ trải qua chu kỳ kinh nguyệt một lần. Số ngày kinh thường kéo dài trong khoảng từ 2 – 7 ngày và lặp lại sau mỗi 21 – 35 ngày. Tuy nhiên, hiện nay có một số phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần. Vậy đây có thể xem là dấu hiệu bất thường không? Cách xử lý như thế nào? Cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này nhé!
Mục lục
Nguyên nhân gây ra tình trạng 1 tháng có 2 lần kinh nguyệt
Hiện nay, rất nhiều chị em gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần trong khi bình thường phụ nữ chỉ trải qua một tháng một lần thấy kinh. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn này. Dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản nhất:
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần do stress hoặc hưng phấn quá độ
Một trong những nguyên nhân đầu tiên phải kể đến khiến bạn gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là do stress, áp lực tâm lý. Theo các chuyên gia, quá trình phóng noãn chịu sự tác động của hệ thống thần kinh và các yếu tố nội tiết. Do đó, khi phụ nữ đang bị áp lực tâm lý, stress trong cuộc sống cũng gây tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Lúc này, buồng trứng sẽ nhận sai những tín hiệu từ hệ thần kinh phát ra gây hiện tượng phóng noãn 2 lần.
Ngoài ra, hưng phấn quá độ cũng tác động ngược lên hệ thần kinh và hormone khiến bạn phải đối mặt với tình trạng 2 lần kinh trên một tháng. Vì vậy, để giữ cho chu kỳ kinh nguyệt ổn định, sức khỏe tốt bạn cần điều chỉnh lại trạng thái tâm lý của mình. Đừng để cơ thể chịu áp lực quá mức, hãy giành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn thì các tháng tiếp theo sẽ không gặp lại tình trạng này nữa.
Rối loạn kinh nguyệt do quyên sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày
Việc quên sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày cũng là những nguyên nhân chính gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần ở nữ giới. Khi phụ nữ uống thuốc tránh thai cơ thể được bổ sung một lượng hormone đều đặn mỗi ngày. Vì vậy, khi quên uống thuốc, lượng hormone bổ sung vào cơ thể bị ngưng đột ngột dẫn đến máu tự chảy gây hiện tượng hành kinh bất thường.
Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc tránh thái khẩn cấp cũng khiến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới bị rối loạn. Một trong những biểu hiện chính là xuất hiện 2 lần kinh/ tháng.
Rối loạn nội tiết tố nữ
Ở giai đoạn tuổi dậy thì, nhiều bé gái vẫn thường xuyên gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần. Do cơ thể đang dần chuyển sang một giai đoạn phát triển mới. Ngoài ra phụ nữ tiền mãn kinh cũng là đối tượng có nguy cơ dễ bị rối loạn kinh nguyệt nhất. Nguyên nhân có thể do nội tiết tố nữ bị rối loạn, suy giảm. Bên cạnh việc thấy xuất hiện số kinh nhiều lần trên tháng, nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt ra nhiều, rong kinh.
Thói quen sinh hoạt không khoa học
Trong một vài trường hợp rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần đến từ chính thói quen sinh hoạt phản khoa học của bạn. Một số thói quen như ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, thức khuya, sử dụng các chất kích thích…Đây đều là những yếu tố không những tác động đến sức khỏe của bạn mà nó còn khiến các hormone bị ảnh hưởng theo, gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần có sao không?
Trên thực tế rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là tình trạng không hiếm gặp. Hầu hết nữ giới đều trải qua tình trạng này một lần trong đời. Có nhiều trường hợp được coi là bình thường cũng có những trường hợp báo hiệu các bệnh lý nguy hiểm bạn cần chú ý.
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần khi nào là bình thường?
Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ có độ dài khác nhau, thông thường nó sẽ giao động trong khoảng từ 21-35 ngày một vòng. Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có nhiều bạn nữ chu kỳ kinh nguyệt ngắn chỉ kéo dài từ 18 – 20 ngày. Điều này tùy thuộc vào cơ địa của từng chị em. Theo đó, nếu thấy kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn hơn dưới 1 tuần được coi là bình thường nếu tình trạng này không kéo dài liên tục.
Do đó, với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt ngắn khoảng 20 ngày, sau đó đột nhiên có kinh sớm hơn từ 3-5 ngày rất dễ gặp tình trạng có kinh 2 lần/ tháng. Điều này được cho là hoàn toàn bình thường nếu chỉ gặp một vài lần. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài liên tục thì có thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe, cần đi khám để được tư vấn và nhận lời khuyên cụ thể từ bác sĩ.
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là dấu hiệu của bệnh lý
Ngoài những nguyên nhân kể trên thì phụ nữ khi gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần có thể xuất phát từ các bệnh phụ khoa, cụ thể như:
Một số bệnh phụ khoa: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung ở nữ giới,…cũng là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng số lần thấy kinh nhiều hơn trong 1 tháng.
U xơ tử cung: Thường là các khối u lành tính. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong đó có cả tình trạng rối loạn kinh nguyệt khiến 1 tháng bạn phải “mất máu” đến 2 lần. Ngoài ra, các khối u có thể gây đau nhức, ra máu khi quan hệ tình dục khiến nhiều người lầm tưởng là có kinh.
Buồng trứng đa nang: Là tình trạng buồng trứng của phụ nữ xuất hiện nhiều nang trứng phát triển làm cho nồng độ hormone bị rối loạn khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều. Có nhiều người tháng có tới 2 lần kinh, có người phải chờ vài tháng mới có một lần.
Polyp tử cung: Đây là tình trạng bệnh lý thường gặp ở nữ giới liên quan đến sự thay đổi hormone. Bệnh thường gây ra hiện tưởng chảy máu giữa các chu kỳ khiến chị em lầm tưởng là máu kinh. Đặc biệt khi quan hệ tình dục mạnh, thô bạo khiến các khối polyp bị va chạm gây chảy máu.
Ung thư buồng trứng: Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần cũng có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư buồng trứng. Vì vậy, nếu thấy tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài chị em nên đi khám chuyên khoa để sớm phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị nhanh nhất.
Sự hoạt động bất thường của tuyến giáp: Tuyến giáp đóng vai trò giải phóng hormone cho cơ thể. Nếu tuyến giáp ít hoạt động hoặc hoạt động quá mức cũng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt giữa các chu kỳ.
1 tháng xuất hiện 2 lần kinh có thai không?
Theo lý thuyết, khi xuất hiện kinh nguyệt đồng nghĩa với việc bạn không mang thai. Do lúc này trứng đã rụng hết, niêm mạc tử cung bong tróc gây chảy máu kinh. Còn khi mang thai trong tử cung, lớp niêm mạc tử cung sẽ được nuôi dưỡng, bảo vệ. Lúc này, hiện tượng kinh nguyệt sẽ không xảy ra trong suốt quá trình mang thai.
Điều này có nghĩa rằng, nếu một tháng bạn thấy kinh 2 lần do bất kỳ nguyên nhân nào cũng không phải là dấu hiệu của thai kỳ. Tuy nhiên, chị em cũng không nên lầm tưởng máu báo thai với máu kinh nguyệt hàng tháng.
Trong quá trình thụ thai sẽ khiến một ít niêm mạc tử cung bị bong tróc gây ra máu báo thai. Đây là hiện tượng rất hay gặp khiến nhiều chị em tưởng như một chu kỳ kinh diễn ra trong một tháng. Có điều máu báo thai thường là máu tươi, xuất hiện ít, thành các đốm nhỏ thường là vài giọt. Còn máu kinh sẽ ra ồ ạt, có màu đỏ sậm hơn, không đông. Do đó, bạn cần nên phân biệt được các dấu hiệu này để không bị nhầm lẫn nhé!
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần phải làm sao?
Như đã trình bày ở trên, tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần ở nữ giới không phải hiếm gặp. Nó có thể là biểu hiện bình thường không ảnh hưởng đến sức khỏe nếu những tháng sau chu kỳ của bạn vẫn đều. Tuy nhiên đó cũng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, để chủ động đảm bảo sức khỏe cho mình, chị em nên đi thăm khám nếu thấy các dấu hiệu bất thường. Ngoài ra, bạn nên tập xây dựng cho mình lối sống lạnh mạnh dưới đây để có một chu kỳ bình thường:
- Thường xuyên vệ sinh vùng kín hàng ngày một cách sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm phụ khoa.
- Quan hệ tình dục an toàn, chung thủy một vợ, một chồng.
- Có chế độ ăn uống khoa học. Trong khẩu phần ăn hàng ngày nên có đầy đủ các chất, đặc biệt không thể thiếu rau xanh, hoa quả tươi.
- Uống đủ nước mỗi ngày, có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây để cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
- Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh để cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, áp lực quá mức.
- Đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc.
- Tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe bản thân.
Khi gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần bạn không cần quá lo lắng. Nếu hiện tượng này diễn ra ít, bạn nên tập thói quen sống lành mạnh để các tháng sau có một chu kỳ kinh đều hơn. Khi thấy các biểu hiện bất thường cần đi khám bác sĩ để sớm phát hiện bệnh. Chúc bạn luôn có nhiều sức khỏe!
