Vùng kín có mùi, ngứa ngáy không chỉ khiến bạn khó chịu, tự ti trong cuộc sống hàng ngày mà còn ẩn chứa nhiều nguy cơ bệnh biến nguy hiểm. Chính vì thế, ngay khi phát hiện ra những dấu hiệu của việc vùng kín có mùi người bệnh nên chủ động kiểm tra và tìm cách khắc phục ngay khi còn sớm. Cách chữa vùng kín có mùi hôi tại nhà hiệu quả sẽ được các chuyên gia của chúng tôi chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Các loại mùi vùng kín và nguyên nhân phổ biến
Đầu tiên để có thể trị triệt để mùi hôi vùng kín các bạn cần phải nắm được các loại mùi và nguyên nhân gây nên mùi đó ở vùng kín. Theo nhiều tài liệu nghiên cứu và ghi chép cho thấy vùng kín thường xuất hiện một số loại mùi phổ biến sau:
Mùi chua nồng như lên men
Đây là mùi thường gặp và cũng được xem là mùi tự nhiên ít đáng lo ngại nhất. Nguyên nhân gây nên mùi này ở vùng kín là do độ pH mất cân bằng, tính axit tăng cao. Lúc này vi khuẩn Lactobacilli hoạt động mạnh dẫn đến hiện tượng “lên men” trong vùng kín.
Mùi kim loại
Nếu vùng kín xuất hiện mùi kim loạn bạn cũng không cần quá ngạc nhiên hay lo lắng, mùi này cũng không nguy hại nhiều đến sức khỏe phụ khoa. Tuy nhiên, nếu không khắc phục sớm sẽ gây nên khá nhiều phiền toái cho người bệnh.
Lý do gây nên mùi này thường là do máu. Trong máu có thành phần chất sắt cho nên đôi khi bạn sẽ ngửi thấy mùi này ở vùng kín. Đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ tình dục, vùng kín có sự tiếp xúc với tinh dịch sẽ làm thay đổi pH, gây phản ứng tạo ra mùi kim loại.
Mùi hăng hoặc ngọt
Mùi hăng hoặc ngọt cũng là một trong những loại mùi có sự xuất hiện khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Có khá nhiều nguyên nhân gây ra mùi này mà bạn cần lưu ý là:
- Do vi khuẩn. Vùng kín chứa rất nhiều vi khuẩn, cả vi khuẩn có hại và lơi khuẩn, pH sẽ là yếu tố cân bằng sự phát triển của các vi khuẩn này. Nếu độ pH này thay đổi sẽ kéo theo “hệ sinh thái” vi khuẩn này thay đổi và dẫn đến mùi vị này là bình thường.
- Thực phẩm: Thức ăn hoặc gia vị có mùi nồng, hăng như tỏi, hành hoặc các loại trái cây giàu đường như bưởi, thơm, mít,… có thể dẫn đến mùi này.
- Ngoài ra, bệnh lý tiểu đường cũng khiến mùi vị này lưu lại tại vùng kín nếu vệ sinh không sạch.
Mùi hóa chất
Đôi lúc bạn sẽ ngửi thấy vùng kín của mình xuất hiện mùi hương như thuốc tẩy, amoniac hoặc các mùi hóa chất bất thường. Nếu nó chỉ xuất hiện trong 1 thời gian ngắn sau khi điều trị hết thì không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu xuất hiện thời gian dài hoặc tái phát nhiều lần thì hãy đến gặp bác sĩ hỗ trợ ngay nhé!
Lý do gây nên mùi hóa chất ở vùng kín là:
- Vệ sinh không tốt, để nước tiểu vương lại vùng kín. Sự tích tụ nước tiểu trong đồ lót và các khe vùng kín sẽ khiến bạn bị ám mùi amoniac.
- Viêm âm đạo do các vi khuẩn hại dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa cấp
- Sử dụng đồ lót chưa xử lý sạch xà phòng, chất tẩy.
Vùng kín có mùi tanh
Mùi tanh xuất hiện từ âm đạo khác với mùi máu trong giai đoạn kinh nguyệt là dấu hiệu của bệnh viêm âm đạo vi khuẩn (BV). Đây là một bệnh lý cần được quan tâm và chữa trị kịp thời. Các nguyên nhân gây ra mùi này thường là:
- Do căng thẳng. Lúc này cơ thể sẽ tiết ra nhiều apocrine và eccrine gây ra mùi tanh
- Viêm nhiễm vùng kín do vi khuẩn BV gây ra
- Bệnh nhiễm trùng Trichomonas khi quan hệ tình dục không an toàn
Khi nào cần tìm đến bác sĩ phụ khoa
Không phải lúc nào vùng kín xuất hiện mùi bạn cũng cần đến ngay bệnh viện để nhờ bác sĩ hỗ trợ. Việc bạn chủ động đến gặp bác sĩ để kiểm tra và phòng ngừa sớm các bệnh phụ khoa là một điều tốt. Tuy nhiên, nếu bạn có kiến thức nhất định về vấn đề này thì bạn hoàn toàn có thể giúp mình tiết kiệm thời gian, chi phí cho việc lui tới phòng khám phụ khoa.
Vậy khi nào thì bạn nên đến tìm gặp bác sĩ trong trường hợp vùng kín có mùi? Thông thường việc vùng kín có mùi cũng khá tự nhiên, bạn không cần phải lo lắng. Thế nhưng nếu mùi hương này đi kèm với các triệu chứng sau thì bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa ngay:
- Mùi hôi nồng nặc, kéo dài dù bạn đã thử nhiều cách khắc phục tại nhà
- Mùi hôi đi kèm với triệu chứng sưng tấy, chảy máu, ngứa ngáy đau rát khó chịu
- Vấn đề vùng kín có mùi tái đi tái lại quá nhiều lần
- Dịch âm đạo ra nhiều bất thường, đổi màu và vón cục
- Đau khi quan hệ tình dục, giảm ham muốn
- Mùi hôi xuất hiện kèm các triệu chứng lạ trong giai đoạn thai kỳ
Cách chữa vùng kín có mùi hôi tại nhà
Việc chữa trị các bệnh phụ khoa, nhất là khu vực vùng kín khiến nhiều người cảm thấy khá ngại ngùng. Nếu không rơi vào trường hợp khẩn cấp cần đến gặp bác sĩ thì có thể thực hiện việc điều trị tại nhà. Một số cách chữa bệnh vùng kín có mùi tại nhà hiệu quả, tiết kiệm và dễ thực hiện nhất là:
Lập thói quen vệ sinh vùng kín tốt hàng ngày
Vệ sinh vùng kín là một việc quan trọng bạn cần thực hiện thường xuyên. Bạn nên duy trì thói quen vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, đặc biệt tăng tần suất vệ sinh này lên vào các thời điểm nắng nóng, vận động nhiều ra mồ hôi hơn so với bình thường.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện việc vệ sinh vùng kín theo các gợi ý sau:
- Sau khi quan hệ tình dục hãy đi tiểu ngay, sau đó tắm rửa và vệ sinh vùng kín bằng các sản phẩm dung dịch vệ sinh chuyên dụng
- Thường xuyên giặt đồ lót bằng các sản phẩm xà phòng tự nhiên, ít hóa chất và không mùi. Nên phơi đồ lót dưới ánh nắng mặt trời. Đồng thời, thay đồ lót định kỳ, không nên sử dụng đồ lót cũ, bị rách hoặc đổi màu.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh âm đạo có độ pH vừa phải, không quá lạm dụng dung dịch này có thể khiến độ pH tự nhiên ở vùng kín thay đổi.
Sử dụng đồ lót vùng kín đúng cách
Sử dụng đồ lót đúng cách cũng là một biện pháp hay để bạn điều trị dứt điểm việc vùng kín có mùi. Như thế nào là sử dụng đồ lót đúng cách? Xem ngay các hướng dẫn sau để giúp mình bảo vệ vùng kín tốt nhất và loại bỏ mùi khó chịu:
- Không mặc quần lót quá bó sát. Quần lót quá sát sẽ khiến các vùng bẩn và sợi vi vải bám sâu vào vùng kín.
- Nên đầu tư vào đồ lót chất lượng, có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng.
- Thường xuyên thay mới đồ lót và sử dụng chất liệu vải phù hợp, an toàn. Theo chia sẻ của nhiều chuyên gia thì đồ lót có chất liệu thoáng khí như cotton sẽ tốt cho sức khỏe vùng kín hơn.
- Nên khử khuẩn đồ lót thường xuyên
- Không sử dụng chung đồ lót với người khác dù đã được giặt sạch
Bổ sung lợi khuẩn Probiotic
Bổ sung các lợi khuẩn probiotic cũng sẽ giúp vùng kín của bạn mạnh khỏe hơn để ứng phó với sự tác quái của các vi khuẩn gây mùi. Đồng thời, việc bổ sung lợi khuẩn probiotic cũng giúp bạn ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng âm đạo, nhất là nhiễm trùng nấm men vùng âm đạo.
Sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục không đúng cách sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy đáng buồn. Trong đó, việc xảy ra mùi hôi vùng kín cũng là một phần hệ lụy đó. Để phòng ngừa và điều trị bệnh có mùi hôi vùng kín tại nhà các bạn sẽ có thể sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục như:
- Hạn chế sử dụng gel bôi trơn loại có mùi hương
- Vệ sinh vùng kín bằng nước sạch kết hợp với các dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng
- Sử dụng bao cao su để ngăn tinh dịch tiếp xúc với âm đạo
- Không quan hệ tình dục vào các ngày chu kỳ kinh nguyệt hoặc tình trạng viêm nhiễm âm đạo xuất hiện
Thiết kế chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hàng ngày cũng có tác động rất lớn đến việc điều trị và phòng ngừa chứng có mùi hôi vùng kín hiệu quả. Các thực phẩm bạn ăn và hấp thu vào cơ thể sẽ tạo ra nhiều phản ứng sinh hóa khác nhau. Trong đó, có nhiều thực phẩm sẽ khiến tình trạng mùi hôi xuất hiện và gia tăng như cà phê, hành, tỏi, rượu,… Ngược lại các thực phẩm như dưa hấu, cần tây, táo,… lại có tác dụng tốt giúp khử mùi hương khó chịu ở vùng kín.
Ngoài ra thói quen uống đủ nước cũng giúp hạn chế việc lưu lại mùi trong vùng kín nhờ tác dụng pha loãng u rê trong nước tiểu. Hơn nữa, nước cũng hỗ trợ âm đạo giữa được sự cân bằng pH, kiềm hãm vi khuẩn gây mùi hoạt đông.
Chữa mùi hôi vùng kín vào kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là giai đoạn mà chị em phụ nữ gặp nhiều phiền toái về mùi hương nhất. Vào những ngày này lượng hormone tăng cao khiến nồng độ các chất cũng dâng trào và gây nên mùi khó chịu. Không những vậy, mùi máu xuất ra cũng khiến nhiều chị em “xấu hổ”, kém tự tin. Bạn cần làm gì lúc này để chữa mùi hôi vùng kín? Thử ngay các cách sau đây ngay:
- Thay băng vệ sinh thường xuyên, sử dụng băng loại thấm hút nhanh, có mùi tự nhiên
- Sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san thay thế cho băng vệ sinh để khắc phục mùi
- Vệ sinh vùng kín thường xuyên bằng nước sạch kết hợp với các dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng
Trên đây là bài viết chia sẻ cách chữa vùng kín có mùi hôi tại nhà hiệu quả nhất. Hãy nhanh tay áp dụng ngay các cách hay này để giúp mình có được một vùng kín sạch, thơm tho và dễ chịu nhất cho cả mình và những người xung quanh nhé!
