Chế độ chăm sóc sau mổ u xơ tử cung góp phần rất quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe của bệnh nhân. Nếu ăn uống đúng cách và sinh hoạt một cách khoa học, hợp lý, người bệnh sẽ mau chóng bình phục và hạn chế tối đa nguy cơ tái phát. Bài viết sau đây của Chuyengiaphukhoa sẽ hướng dẫn chi tiết về chế độ chăm sóc người bệnh sau khi sau khi mổ u xơ tử cung. Chị em đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích này nhé!
Mục lục
Tại sao cần có kế hoạch chăm sóc sau mổ u xơ tử cung?
Hầu hết những bệnh nhân thực hiện phương pháp mổ nội soi u xơ tử cung thì vết mổ thường rất nhỏ và chỉ mất khoảng 1 tuần là vết mổ đã lành. Bệnh nhân chỉ cần ở lại bệnh viện khoảng 2 ngày để theo dõi. Còn đối với các trường hợp mổ mở thì bệnh nhân có thể ở lại viện từ 5 đến 7 ngày và mất khoảng 6 tuần sau mổ mới bắt đầu hồi phục hoàn toàn.
Tuy nhiên, dù người mắc u xơ tử cung sử dụng phương pháp mổ nội soi hay mổ mở thì sau khi phẫu thuật đều không thể tránh khỏi tình trạng sức khỏe suy yếu, sức đề kháng giảm, đau nhói sau khi hết thuốc tê,… Chính vì vậy ở thời điểm này, người bệnh cần được chăm sóc sau mổ u xơ tử đúng cách.
Sau khi thực hiện mổ u xơ tử cung, bệnh nhân cần có một khoảng thời gian nhất định để nghỉ ngơi và hồi phục sức khỏe. Lúc này, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cùng nhiều lưu ý khác đóng vai trò rất quan trọng đối với người bệnh. Nó không chỉ góp phần hỗ trợ chữa lành tổn thương, phục hồi thể trạng mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng hậu phẫu phát sinh.
Tham khảo thêm: U xơ tử cung có nguy hiểm không? Cách điều trị.
Chăm sóc sau mổ u xơ tử cung như thế nào để mau hồi phục, tránh tái phát?
Chăm sóc bệnh nhân sau khi mổ u xơ tử cung cần đặc biệt lưu ý đến chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và ổn định tâm lý cho người bệnh. Để bệnh nhân mau chóng hồi phục, giảm biến chứng sau mổ thì cả người chăm sóc lẫn bệnh nhân cần phải trang bị đầy đủ những kiến thức sau:
Chế độ chăm sóc bệnh nhân ngay sau khi phẫu thuật
Sau khi trải qua quá trình phẫu thuật u xơ tử cung, bệnh nhân cần được theo dõi tại bệnh viện trước khi đưa về nhà chăm sóc, dưỡng bệnh. Một số vấn đề cần lưu ý trong giai đoạn này đó là:
Cần có người nhà túc trực chăm sóc người bệnh
Người nhà cần có mặt và ở bên cạnh bệnh nhân sau khi phẫu thuật để trông nom và chăm sóc. Bên cạnh việc theo dõi và báo với bác sĩ khi cần thiết thì người nhà còn là nguồn động lực tiếp thêm sức mạnh tinh thần cho bệnh nhân sau mổ.
Đề phòng người bệnh bị nhiễm lạnh
Ngay khi phẫu thuật xong, cơ thể của người bệnh thường có cảm giác lạnh khi thoát khỏi khí gây mê. Nếu thấy người bệnh khó chịu, bị lạnh hay co giật thì người nhà phải tìm cách ủ ấm. Đồng thời cần nhanh chóng thông báo với y tá, bác sĩ về tình trạng của người bệnh để tránh trường hợp bị sốc hậu phẫu.
Giảm buồn nôn và tê ở vết mổ
Đây là các triệu chứng bình thường đối với bệnh nhân vừa trải qua phẫu thuật mổ nội soi u xơ tử cung. Tuy nhiên, để phòng ngừa các biến chứng nghiêm trọng thì người nhà cần thông báo ngay với bác sĩ khi thấy người bệnh xuất hiện những triệu chứng trên để có biện pháp xử lý kịp thời.
Chế độ sinh hoạt trong quá trình bệnh nhân hồi phục
Những ngày đầu tiên sau mổ khi mổ u xơ tử cung, người bệnh thường sẽ đau ê ẩm hoặc đau khắp vùng bụng. Cùng với đó là cảm giác quặn thắt ruột, nhất là ở vị trí mổ. Lúc này bác sĩ thường kê đơn chỉ định các thuốc giảm đau. Đồng thời khuyên người bệnh cần chú ý sinh hoạt điều độ:
Với phẫu thuật nội soi
Nội soi là phương pháp phẫu thuật tiên tiến, vết mổ nhỏ nên quá trình lành vết mổ sẽ nhanh chóng hơn. Đến ngày thứ 2 sau mổ thì người bệnh có thể vận động và đi lại nhẹ nhàng. Khoảng 5 ngày sau thì sức khỏe sẽ dần hồi phục trở lại.
Với phẫu thuật mổ mở
Với các trường hợp phẫu thuật mổ mở thì thời gian lành vết mổ sẽ phụ thuộc vào độ dài của vết rạch khi bác sĩ tiến hành cắt bỏ khối u. Ngày thứ 2 sau mổ, bệnh nhân nên vận động một cách nhẹ nhàng và có sự hỗ trợ của người nhà. Vào những ngày tiếp theo có thể tập đi lại và hoạt động thể dục nhẹ nhàng. Trong 7 – 10 ngày tiếp theo, cơ thể sẽ dần hồi phục trở lại.
Trường hợp cắt bỏ tử cung, giữ buồng trứng
Sau phẫu thuật khoảng 2 – 3 tháng thì sức khỏe mới dần ổn định trở lại. Trong khoảng thời gian này cần kiêng khem về quan hệ tình dục vì cần phải đợi cho mỏm cụt âm đạo liền chắc lại. Nếu quan hệ sớm thì có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng vết mổ hoặc tai biến.
Trường hợp mổ bóc nhân xơ tử cung
Trong trường hợp này, nữ giới cần chờ đến khi có kinh nguyệt trở lại mới có thể hoạt động tình dục. Đồng thời cần thực hiện biện pháp tránh thai an toàn và tuyệt đối tối thiểu 18 tháng. Tốt nhất là sau 2 năm thì người phụ nữ mới nên có kế hoạch mang thai.
Việc mang thai sớm trong giai đoạn này khi chưa liền sẹo có thể dẫn đến tình trạng nứt sẹo. Nhiều trường hợp còn có thể gây vỡ tử cung, chảy máu và chỉ còn cách cắt tử cung để cứu mạng.
Về vệ sinh cá nhân
Trong tháng đầu tiên sau khi mổ u xơ tử cung, người bệnh có thể bị ra máu. Do đó, bệnh nhân nên lựa chọn quần lót giấy hoặc sử dụng băng vệ sinh hằng ngày để thay thường xuyên. Cách này vừa tiện lợi lại vừa tránh được tình trạng viêm nhiễm. Tuy nhiên, nếu trường hợp rong huyết kéo dài thì người bệnh nên tái khám để được bác sĩ hỗ trợ và có biện pháp xử lý kịp thời.
Về vấn đề quan hệ tình dục
Sau khi phẫu thuật u xơ tử cung, người bệnh được khuyến cáo là nên kiêng cữ chuyện quan hệ tình dục ít nhất khoảng 2 tháng đầu. Điều này giúp hỗ trợ hồi phục vết thương sau mổ một cách nhanh chóng. Đồng thời phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm thông qua đường tình dục.
Chế độ dinh dưỡng
Việc chăm sóc sau mổ u xơ tử cung cần được quan tâm đặc biệt về chế độ dinh dưỡng của người bệnh. Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể mau hồi phục, cải thiện sức đề kháng.
Nên ăn gì sau khi mổ u xơ tử cung?
Sau khi phẫu thuật u xơ tử cung, người bệnh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng theo những lưu ý sau đây:
- Nên ăn các loại thức ăn loãng, mềm như cháo, súp trong khoảng 3 ngày đầu sau phẫu thuật. Đây là cách giúp cơ thể dễ dàn hấp thu dưỡng chất, đặc biệt nó còn có lợi cho hệ tiêu hóa và vết thương sau mổ. Đến khi có thể đi đại tiện được thì mới chuyển sang các món ăn đặc hơn.
- Giai đoạn này nên bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, thường là 2 – 2.5 lít/ ngày hoặc có thể nhiều hơn tùy vào nhu cầu.
- Bổ sung các loại rau xanh, trái cây có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, hỗ trợ cho vết thương chóng lành.
- Ăn thêm các loại ngũ cốc nguyên cám nhằm hỗ trợ đào thải độc tố và cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể. Đây cũng là cách hỗ trợ rất tốt cho việc chữa lành vết thương.
- Có thể bổ sung thêm một số thực phẩm có chứa hàm lượng acid béo omega-3 cao như cá ngừ, cá hồi,… giúp làm dịu các mô sưng tấy, hỗ trợ giảm viêm và tránh kích ứng vết mổ.
Cần kiêng gì sau khi mổ u xơ tử cung?
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng thì người bệnh cần chú ý kiêng một số loại đồ ăn thức uống như:
- Tuyệt đối kiêng các loại thịt đỏ trong 2 tuần đầu tiên sau mổ. Bởi nó có khả năng gây kích thích khối u phát triển. Hơn nữa còn ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa, gây táo bón và khiến cho việc đại tiện tốn nhiều sức. Điều này có thể dẫn đến tổn thương vết mổ.
- Không sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá, nước có gas,… Chúng có thể khiến cho quá trình viêm trở nên nghiêm trọng. Đồng thời những chất này còn tích độc vào cơ thể gây hại đến vết mổ, nguy cơ tái phát u xơ tử cung rất cao.
- Tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng trong khoảng ít nhất 1 tháng như thịt bò, tôm, cua,… Chúng có thể làm cho vết mổ bị ngứa và khiến quá trình viêm trở nặng, lâu lành.
Đọc thêm: Chị em bị u xơ tử cung nên kiêng ăn gì?
Một số vấn đề cần lưu ý khác
Ngoài chế độ chăm sóc sau mổ u xơ tử cung về dinh dưỡng, sinh hoạt thì người bệnh cũng cần lưu ý thêm về một số vấn đề sau:
- Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng thần kinh hay mệt mỏi kéo dài.
- Nên rèn luyện, vận động bằng các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thiền,…
- Chăm sóc vết mổ cẩn thận, thường xuyên thay băng vết mổ để ngăn ngừa nhiễm khuẩn.
- Chủ động tái khám khi gặp phải các triệu chứng bất thường sau mổ như đau bụng dưới dữ dội, mất kinh nguyệt, chảy máu âm đạo,…
Như vậy, Chuyengiaphukhoa vừa chia sẻ tất tần tật về chế độ chăm sóc sau mổ u xơ tử cung an toàn và khoa học. Chị em cần lưu ý áp dụng nếu tiến hành các biện pháp phẫu thuật u xơ tử cung. Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp cho các tổn thương chóng lành, sức khỏe mau hồi phục và có thể phòng tránh biến chứng hậu phẫu.
